Enormi benefici del succo di digiuno

Il digiuno è generalmente percepito come noioso, doloroso e inutile. Così la gente pensa che quando diventano disponibili perché le migliori opzioni di cibo per mantenere vuoto lo stomaco? I nostri orari di lavoro sono diventati imprevedibili e stile di vita è diventato il programma e tutto questo ha portato ad abitudini alimentari irregolari. Cenare e modelli di consumo nocivo tra alcune persone è molto dannoso per la salute. Oltre abitudine illecito di abitudini alimentari nel caso in cui si dispone di altri reati, come il fumo, il consumo di alcol, uso di antibiotici, analgesici, quindi praticamente invitare più problem.As portano uno stile di vita disciplinato è diventato un argomento di passato, il digiuno viene in riscatto per tutti those.Unhealthy e cattive abitudini alimentari può essere corretto pulendo e rilassare il corpo e la mente attraverso questo si può sbarazzarsi di tossine provenienti da varie parti del corpo. Attraverso questo processo si può anche migliorare la vostra creatività e l’intuizione che il controllo del bilanciamento emotivo.

L’astinenza da ogni cibo per un certo periodo è chiamato digiuno. Per consumare abbastanza liquidi per placare la sete e le altre necessità fisiologiche. Potete digiuno di 40 giorni in acqua senza subire la mancanza di proteine, vitamine, minerali e acidi grassi. Sebbene tutte le sostanze essenziali nel corpo sono usati per rompere il digiuno durante le cellule malate, ma queste sostanze vengono mantenuti nel modo più straordinario. Quindi le cellule sane possono essere ridotte nelle dimensioni, ma le loro forze sono tenuti in posizione perfettamente.

Succo di digiuno è sicuro perché permette al corpo di purificare le loro tossine, migliorare la propria condizione di salute. Un succo veloce attraverso il livello di energia del corpo rimane alta perché si ottiene abbastanza nutrienti da succhi di frutta. Questo assicura che le attività normali non preoccupatevi. Succo facilita veloce, troppo, che i nutrienti come vitamine, minerali, enzimi, antiossidanti, sostanze fitochimiche che vivono in forma liquida nel succo sono facilmente assimilabili senza l’utilizzo di alcuna energia digestivo dal corpo. Questo processo facilita ulteriormente il corpo di mettere più energia in guarigione e rifiuti corpo rigenerante distruggere sporco.

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Per il primo succo veloce è meglio innaffiare veloce. Come succhi di frutta contengono proprietà curative e di pulizia, che permette all’organismo di disintossicarsi in modo sicuro e senza molto sforzo. Succo di digiuno è solo un trampolino di lancio per l’acqua rapidamente. Attraverso succo di digiuno, un gran numero di persone sono state curate di diverse malattie gravi come il cancro, la leucemia, l’artrite, alta pressione sanguigna, disturbi renali, infezioni della pelle, disturbi epatici, alcolismo e il fumo.

Consigli generali per succo di digiuno sono elencati di seguito.

1. bere sempre succo di frutta preparati al momento e non salvare il succo per oltre 24 ore, se il succo perdono il loro valore nutrizionale e terapeutico. Se si desidera memorizzare, collocato in un vaso stretto. Questo consentirà di evitare l’ossidazione.

2 Cercate di evitare frutta e verdura crude entrambi insieme come i due non sono sempre compatibili. I meloni devono essere juiced da soli. Allo stesso modo, i cetrioli sono melone famiglia può non essere buono per la miscelazione con altre verdure.

3 non preconfezionato prendere il succo di zucchero o di forma pastorizzato sono in enzimi vivi sono stato inattivato.

4 Mentre succo verde garantire che le verdure verdi sono juiced tra i due più difficile. Così, il succo non otterrà melma sul fondo, creando difficoltà per versare. Inoltre, non aggiungere più del 25% di succo verde per i vostri succhi di verdura.

Diluire 5 succo di frutta fresca con acqua (una parte di succo di 2-4 parti di acqua) e bere durante il giorno. Ma potrebbe non essere necessario diluire i succhi di verdura.

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6 E ‘necessario esercitare o fare una passeggiata al mattino 20 a 30 minuti per raggiungere il libero flusso di ossigeno durante il digiuno. Dormire con la finestra aperta in modo da poter ottenere un sacco di aria fresca e pulita. Si può anche andare per il sole, se possibile, per 10-20 minuti. Prendere un bagno caldo e freddo alternativamente.

7 Si deve andare al regime di pulizia del colon clistere. Il digiuno senza l’uso di clisteri permette tossine vengono riassorbiti nel colon. Questo può avvelenare il corpo e gli organi di eliminazione (soprattutto i reni), che diventano eccessivamente sovraccarichi e danneggiati.

8 Evitare di lavoro fisico o mentale faticoso.

9 Non bere caffè, bibite, sigarette, tabacco da fiuto, ecc e non masticare gomme durante il digiuno.

10 Non prendere integratori e farmaci. Tuttavia, se avete qualche problema e/o più di 65 o ipoglicemizzanti, discutere la questione con il vostro medico personale prima di andare per il digiuno.

11 Trova un po ‘di tempo per fare un pisolino durante il digiuno.

12 Durante il digiuno, quando le tossine si sciolgono e pulite il corpo, cellula per cellula, a volte può sperimentare sentimenti di debolezza e vuole fermare il digiuno. A quel punto del tempo è necessario andare respirazione profonda, la meditazione, parlare con qualcuno che è abile a fare veloce, pregare e fare un clistere.