7 Rimedi naturali per prevenire e addirittura invertire la malattia di cuore

Considerando che la malattia di cuore è il # 1 causa di morte nel mondo sviluppato, tutto ciò che può prevenire la morte cardiaca o rallentare o addirittura invertire il processo di malattia cardiovascolare, dovrebbe essere d’un grande interesse per il pubblico in generale.

Purtroppo, milioni di persone non sono consapevoli dell’importanza dell’uso di composti naturali per prevenire e addirittura invertire la malattia di cuore.
Invece, spendono miliardi di dollari per acquistare i prodotti farmaceutici anti-colesterolo, altamente tossico, con un cardiotossicita ‘ noto, tra le 300 effetti collaterali di altri esperti.

Acidi grassi omega-3

la ricerca mostra che gli omega-3 acidi grassi riducono l’’infiammazione e può aiutare a ridurre il rischio di malattie croniche come le malattie cardiache, il cancro, e l’artrite. Omega-3 acidi grassi sono fortemente concentrati nel cervello e sembrano essere importanti per le funzioni cognitive (memoria e le prestazioni del cervello), così come la funzione del comportamento. In realtà, i bambini che non ricevono abbastanza d’omega-3 acidi grassi dalle loro madri durante la gravidanza sono a rischio di sviluppare problemi agli occhi e nervi. I sintomi di carenza di omega-3 acidi grassi sono stanchezza, scarsa memoria, secchezza della pelle, problemi di cuore, altalene, d’umore o depressione, e la scarsa circolazione.

la Vitamina D e la malattia di cuore

ricerca pubblicata sul Journal Clinical Endocrinology nel 2009 ha confermato che bassi livelli di vitamina D sono associati con un aumento della mortalità per tutte le cause, ma anche che l’effetto è ancora più evidente con la mortalità cardiovascolare. Questo dato è stato confermato lo stesso anno nel Journal of the American Geriatric Society, e di nuovo nel 2010 nell’American Journal of Clinical Nutrition.

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Magnesio et maladies cardiaques

a Differenza di d’altri nutrienti come il calcio o vitamina D, magnesio, e raramente riceve l’attenzione che’egli merita. Lo sapevate che il magnesio è il quarto minerale più abbondante nel corpo e che’è coinvolto in oltre 300 vie metaboliche?
Bene che’è raro per d’avere una carenza di magnesio, che alcune malattie possono interferire con l’’equilibrio di magnesio e di portare a un difetto, come il virus che causa vomito o diarrea, sindrome dell’intestino irritabile, malattie infiammatorie intestinali, il diabete, l’ipertiroidismo, le mestruazioni e malattie renali.
Un esame e una meta-analisi, pubblicata online il 29 maggio 2013 nel Giornale Americano di Nutrizione Clinica, aggiunge ulteriori prove per l’effetto protettivo di magnesio contro il rischio di malattie cardiovascolari.

Quattro composti naturali che possono sbloccare le arterie

Granata et maladies cardiaques

Questo straordinario frutto è stato usato in studi clinici sull’uomo per invertire l’spessore l’arteria carotide fino’per il 29% in 1 anno. C’è una vasta gamma di meccanismi che sono stati identificati che possono essere responsabili di questo effetto, tra cui: (1) la riduzione della pressione del sangue 2) la lotta contro l’infezione (placca nelle arterie spesso contiene batteri e virus. 3) per evitare l’ossidazione del colesterolo a 4) ridurre l’’infiammazione.

Arginina et maladies cardiaques

La ricerca clinica e preclinica indica che questo aminoacido non solo previene la progressione della l’aterosclerosi, ma anche inverte patologie associate con il processo. L’uno dei meccanismi in cui si compie questa impresa è d’aumentare la produzione d’ossido nitrico che è normalmente depresso dei vasi sanguigni, dove il rivestimento interno è stato danneggiato (endotelio), con il risultato di un malfunzionamento.

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l’aglio e la malattia di cuore

L’aglio è più spesso indicato come il cibo della malattia di cuore e l’aterosclerosi (indurimento delle arterie). Alcuni studi suggeriscono che l’aglio può aiutare a prevenire le malattie cardiache. Si può rallentare il’aterosclerosi e la pressione sanguigna. La maggior parte degli studi l’alta pressione del sangue hanno utilizzato una formulazione specifica Kwai. Uno studio che è durato 4 anni, ha mostrato che le persone che hanno preso a 900 mg al giorno di polvere d’aglio standardizzato hanno rallentato lo sviluppo di un’aterosclerosi. L’aglio anche sembra aiutare a prevenire attacchi di cuore e incidenti vascolari cerebrali.
Precedenti studi hanno trovato che l’aglio riduce il colesterolo alto, ma quasi tutti gli studi recenti che sono di alta qualità, hanno dimostrato che l’aglio non abbassare il colesterolo.

Vitamine del Complesso B,

la vitamina B6 può ridurre il rischio di malattie cardiache e ictus, riducendo i livelli di’livelli di omocisteina nel sangue, che è stato collegato ad alti tassi di malattia, secondo l’Istituto Linus Pauling, l’Università di Stato dell’Oregon. Un’adeguata assunzione di tiamina aiuta a prevenire una malattia neuromuscolare che causa la debolezza, la stanchezza, l’atrofia muscolare, e l’insufficienza cardiaca. Niacina adeguata previene la malattia pellagra, che è caratterizzata dalla formazione di pelle secca con grandi gonfiori, diarrea e stanchezza cronica. La vitamina B12 e l’acido folico previene l’anemia, mantenendo la produzione di globuli rossi.

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Fonti
-http://www.greenmedinfo.com/blog/7-ways-prevent-and-even-reverse-heart-disease-nutrition1

-http://umm.edu/health/medical/altmed/supplement/omega3-fatty-acids
-http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/garlic
-http://www.cbc.ca/liverightnow/tips-and-articles/getting-started/magnesium.html
-http://www.lef.org/newsletter/2013/0607_Meta-Analysis-Finds-Magnesium-Protective-Against-Heart-Disease-Risk.htm
-http://www.livestrong.com/article/444845-benefits-of-a-coenzyme-and-vitamin-b-complex/

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Un commento a”;7 Rimedi naturali per prevenire e addirittura invertire la malattia di cuore“;

Ciao a tutti,

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si Può curare l’ipertrofia con la granata?

in caso Contrario, la preghiamo di m’indicare una soluzione alternativa.

Grazie

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