L’inquinamento da l’aria può causare l’’infiammazione e aumento di peso

Le principali città sono soggette a inquinamento atmosferico, che potrebbe avere conseguenze devastanti sulla salute.

Secondo un recente studio, questo non è solo l’inquinamento è dannoso per i polmoni, ma può anche ti fanno aumentare di peso. Ricercatori presso l’Duke University ha dimostrato che topi da laboratorio che sono stati esposti per l’’inquinamento dell’aria in Cina hanno guadagnato peso. In soli 19 giorni, i topi esposti all’inquinamento atmosferico hanno guadagnato peso e ha avuto un aumento del’infiammazione nei tessuti.

Hanno anche avuto il 50 per cento in più di cattivo colesterolo LDL e il 46 per cento in più per trigliceridi.

A peggiorare le cose, i ratti hanno mostrato anche una maggiore resistenza alle’insulina, che è spesso legata al diabete di tipo 2.

le femmine hanno registrato il 10 per cento del loro peso e per i maschi l’aumento da 18 a rispetto a coloro che sono stati esposti per l’’aria pura .

L’infiammazione cronica è un fattore che contribuisce alla’obesità e malattie metaboliche come il diabete e l’’obesità sono strettamente correlati, i nostri risultati mostrano chiaramente che l’esposizione cronica all’inquinamento da l’aria aumenta il rischio di sviluppare l’obesità “, ha detto il professor Junfeng ” Jim ” di Zhang, l’autore principale del documento.

I risultati di questo studio sono in accordo con d’altri studi che mostrano che l’inquinamento atmosferico induce stress ossidativo e l’infiammazione degli organi e il sistema circolatorio. I risultati d’altri studi precedenti hanno già collegato l’inquinamento da l’aria con un aumento della resistenza all’’insulina e del tessuto adiposo, come modificato.

Come proteggere contro questo tipo di inquinamento

-Evitare attività fisica in prossimità di zone ad alto traffico e in cui i livelli di inquinamento sono alta..
-Evitare di fumare.
-Far crescere le piante per purificare l’ aria in casa.
-Mangiare cibi ricchi di antiossidanti e vitamine.

Articolo simile:  15 Receitas Fit para Emagrecer

Programma di disintossicazione del fegato per 5 giorni

-Bere una tazza di infuso di salvia prima d’andare a dormire la notte.
-Spremere due limoni in un bicchiere d’acqua tiepida, aggiungere un cucchiaino di miele e bere prima colazione.
-Per tutto il giorno, bere una tazza di succo d’ananas (mirtillo, mela o succo di pompelmo), perché sono ricchi di sostanze antiossidanti che aiutano a pulire i polmoni.
-Bere una tazza di succo di carota fresca tra la colazione e il pranzo per l’alcalinizzazione del sangue, che aiuta a migliorare il processo di disintossicazione.
-Dopo il pranzo bere una tazza di succo d’avvocato (banana, barbabietola, pomodoro, o d’spinaci), che sono ricchi di potassio.
-Prima di coricarsi bere un bicchiere di succo di mirtillo, per aiutare a combattere i batteri presenti nei polmoni.
-Prendere un cucchiaio d’olio’oliva, due volte al giorno e bere una tisana lassativa la mattina e una la sera per aiutare l’intestino a lavorare in modo efficace.
-L’ultima notte del detox, mangiare una ciotola di insalata fresca.
-Il giorno dopo la disintossicazione dei pasti, preparati e facile da digerire.
-Durante la disintossicazione, trascorrere 20 minuti al giorno in un bagno caldo, sudorazione elimina le tossine attraverso la pelle.
-Calore l’acqua in un pentolino, poi aggiungere 5-10 gocce d’olio essenziale, d’eucalipto. Quando l’acqua diventa leggermente freddo, coprire la testa con un asciugamano e mettere in pentola e inalare il vapore.
-Bere un bicchiere di succo di limone nella notte aiuta a pulire e rigenerare i polmoni.

Condividi :

  • Clicca per condividere su Twitter(si apre in una nuova finestra)
  • Clicca per condividere su Facebook(si apre in una nuova finestra)
  • Clicca per condividere su Google+(si apre in una nuova finestra)
  • Clicca per condividere su Pinterest(si apre in una nuova finestra)
  • Clicca per stampare(si apre in una nuova finestra)

Navigazione

Lascia un commento Annullare la risposta.

leggi di più

  • Un drink con il persil potrebbe farvi perdere 3 kg in 5 giorni

  • Gli alimenti che causano l’eccesso di muco (e rimedi naturali)

  • I migliori rimedi naturali per la gotta

  • Progesterone: Come l', naturalmente, aumentare

  • Mestruazioni: Come, naturalmente, diminuisce ?

  • I migliori rimedi naturali per la tiroide

  • Sei tra i più comuni errori da non fare quando si utilizza l'aglio come un antibiotico

  • 15 rimedi naturali per il dolore di reni

  • 16 rimedi naturali contro l'ulcera'stomaco

  • Il digiuno, la cosa'industria farmaceutica non voglio che tu sapere

Articolo simile:  Disabilità fisica non dovrebbe essere una limitazione

facebook

Iscriversi via e-mail.

ultimi Commenti

  • bellivier in Un drink con il persil potrebbe farvi perdere 3 kg in 5 giorni
  • maplante il digiuno, la cosa’industria farmaceutica non voglio che tu sapere
  • Pietra il digiuno, la cosa’l’industria farmaceutica non voglio che tu sapere

© 2017 maplante
|
Note legali
|
Contatto