Una ricetta di succo di cavolo per guarire il tuo intestino

Questa ricetta di succo di cavolo può aiutare a disintossicare il corpo, ridurre la pressione sanguigna e alleviare il tuo mal di testa.
Succo di cavolo è un anti-infiammatorio che protegge il tuo istinto e il tuo corpo contro il’infiammazione cronica. Soprattutto quando’è accompagnato d’uno stress ossidativo, l’infiammazione cronica è un fattore di rischio per lo sviluppo del cancro.
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1-contiene composti di zolfo

il Nostro corpo ha bisogno di zolfo, in quanto è importante nella produzione di un’insulina, la sintesi del glutatione e di disintossicazione e, nel processo che trasforma i carboidrati in energia. Aiuta ad asciugare la pelle grassa.

2-Per la disintossicazione del corpo

Il cavolo aiuta il fegato abbattere l’eccesso d’ormoni, aiuta a pulire il tratto digestivo e lenisce’stomaco, che potrebbe essere dovuto, in parte per le sue proprietà antibatteriche e antivirali attività. Cavolo aiuta a neutralizzare alcuni composti nocivi trovato in sigarette.

3-è ricca di lupeolo, sinigrina, il sulforafano

che Cosa sono i composti che protegge contro il cancro. Essi inibiscono la crescita di tumori cancerosi.

” Nel mese di aprile 2012, la Vanderbilt University Medical Center ha pubblicato i risultati di ricerca che mostra che i sopravvissuti al cancro al seno che hanno mangiato verdure crocifere più ridotto il loro rischio di morire dal 62 per cento. “

4-Il cavolo è una fonte naturale d’elettroliti e sali minerali importanti

il calcio, il potassio, il manganese, il magnesio, fosforo e ferro, tutti questi composti aiutano a controllare la frequenza cardiaca e bassa pressione sanguigna.

5-Aiutare sbornia

I romani usavano cavolo per sbarazzarsi del mal di testa e la sbornia durante il giorno.

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6-cavolo è un anti-infiammatorio e un regolatore di zucchero nel sangue

AVVERTENZE: fai Attenzione, se si dispone di ipotiroidismo si dovrebbe evitare il cavolo e le verdure crocifere.

7-cavolo è impressionante per il cervello

il cavolo è ricco di vitamina K e antociani che sono benefiche per la funzione mentale e la concentrazione. Questi nutrienti aiutano a prevenire danni ai nervi, l’migliorare la vostra difesa contro la malattia, e l’Alzheimer. Il cavolo rosso è la più ricca di questi nutrienti.

Così, ora che sapete tutte queste incredibili prestazioni, si sta andando a fare una deliziosa ricetta di succhi di frutta.

Vous aurez besoin de:

-Une tte de chou rouge
-6 branches de celeri
-2 Limes

Abbastanza facile, giusto? basta mettere tutti gli ingredienti in una centrifuga e servire.

Fonti
-http://fitlife.tv/heal-your-gut-get-beautiful-juice-recipe/

-http://www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&dbid=19
-http://www.care2.com/greenliving/dr-michelles-top-12-detox-superfoods.html

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